El verano y la familia
El verano que maravilla, tres meses de descaso, de sol, de vacaciones y de
niños, muchos niños, por que la verdad parece que se multiplican por cien.
Tres meses es mucho tiempo para tener una banda de salvajes pululando a sus
anchas por nuestra casa. Vamos a darle la vuelta a la desesperación que nos
entra cuando nos despedimos de sus profesores diciendo muy educadamente eso de "Descansa
que te lo has merecido", cuando lo que nos pide el cuerpo es decir "Ya te
vale tres meses sin clases".
Os proponemos en este periodo estival, que además de afrontar, aprendamos a
disfrutar de nuestra familia, que le saquemos el máximo partido y que nos lo
planteemos como un regalo, para poder hacer con nuestros niños todo eso que
durante el largo invierno no nos da tiempo. ¿Cómo? Pues por partes:
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Planifica el verano:
Por lo general la improvisación es muy divertida, pero para
un día. Si queremos tener a nuestros hijos centrados, lo mejor es que nos
sentemos y realicemos una planificación clara del verano, donde vamos a ir,
cuando, excursiones,... El tener claro qué vamos a hacer, a ellos les da
seguridad.
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Horarios:
Reunión familiar.
Todos los días es recomendable que los niños
destinen entre media hora y una hora dependiendo de la edad, para hacer
los deberes. Es preferible
que ellos fijen el horario. También deberán tener un tiempo para colaborar en
casa, para estar con sus amigos. Intenta que el horario no sea demasiado
estricto para que se pueda cumplir.
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Tiempo libre:
Todos necesitamos descansar, ellos también. Aunque como siempre te
recomendaremos que limites, en la medida de lo posible de la televisión y los
videojuegos
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Campamentos: Si
puedes apuntales a un
campamento es
bueno para ellos y para ti.
Relaciones sociales:
El verano es un momento estupendo para fomentar
sus habilidades sociales, hacer nuevos amigos, enseñarles a desenvolverse en
situaciones nuevas, ...
Mínimos: Es
necesario establecer unos mínimos de colaboración familiar, dado que no hay
prisas distribuye las labores domesticas y que aprendan ha hacerse su cama, a
poner la mesa, a responsabilizarse del cuidado de su animalito de compañía o
de una planta. Muy importante aprovecha para que pongan en orden su
habitación, su escritorio, su armario....
Actividades: A
través de muy distintas actividades y sin que ellos lo noten demasiado, podemos conseguir
mejorar la comunicación familiar, su autoestima, el orden,...
Actividades para mejorar
ellos y nosotros:
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Disfruta del tiempo libre |
Aprovecha este verano
para demostrar a tus hijos lo importantes que son para ti.
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Ríete con ellos,
enséñales a disfrutar el momento presente.
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Hacer un día de
compras juntos.
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En la comida
charlar de las cosas que os han pasado.
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Propón un día del
niño y que sean una vez más los reyes de la casa.
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| Fomentar sus aficiones |
Podemos aprovechar
este tiempo para apuntarles a esa actividad que les entusiasma, pero que
nunca tenemos suficiente tiempo para hacer en invierno. O bien:
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Hacer una
colección de bichos o de plantas o de conchas del mar.
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Cómprales una
cámara de usar y tirar las hay acuáticas incluso y son muy baratas. A
través de la fotografía ellos recordaran su verano y se tendrán que
centrar en seleccionar las fotos, el momento a fotografiar, ...
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Hacer juntos un
libro de recetas de cocina, de remedios caseros,...
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| Incrementar su
autoestima |
Por qué no, ahora que todos estamos más relajados, para dejar un poquito de lado
las obligaciones y centrarnos en demostrarles lo increíblemente orgullosos
que estamos de ellos..
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Diles muchas
veces cuanto les quieres y dales muchos, muchos achuchones.
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Ponles una flor
o un mensaje en el desayuno.
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Pon como salva
pantallas del ordenador o de tu teléfono, una foto de los dos, se sentirá
importante.
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Cada noche
apunta todas esas pequeñas cosas que han hecho bien: Pedir las cosas
por favor, perdonar al hermanito, ayudarte a coger las bolsas...
A la mañana siguiente escríbeselo en una nota diciéndole lo feliz que
estas, por lo bien que se está portando. Aunque te parezca increíble los
resultados de una tontería como esta, serán mil veces más satisfactorios
que cualquier castigo, que puedas imaginar.
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Escúchale.
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| Orden |
Siempre os diremos
que el orden es una de las cualidades más importantes a fomentar en nuestros
niños, y cuando decimos orden no nos estamos refiriendo únicamente a tener
el escritorio colocado. Un niño que tiene bien establecido el sentido del
orden, después sabe planificar su trabajo, sabe priorizar y por supuesto
sabe organizarse para llegar a todo y no ser un adulto estresado.
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Hacer juntos un libro de recuerdos del verano, en el que anote cada
día lo que ha hecho, que pegue las entradas del museo, los billetes del
avión, las fotografías,...
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Que prepare una
lista de juegos para el coche, de ropa que se quiere llevar en el
viaje....
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| Mejorar la
comunicación familiar |
Son muchas las
horas que pasamos juntos, vamos a aprovecharlas para charlar con nuestros
pequeños, la comunicación hay que establecerla desde pequeños, después
cuando son adolescentes es mucho más complicado.
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Hacer una fiesta
de limonadas e interpretar cada uno el papel del otro es decir papá es
Arturo y Juanita es mamá.
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Valora sus
opiniones al planificar el calendario.
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Fomenta la
participación en las conversaciones familiares.
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Si se marcha de
campamento escríbele cartas contándole como lo estáis pasando, y cuando
vuelva ten preparado un gran cartel de Bienvenida.
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Genera empatia
en la familia, ponte en su lugar y haz que ellos se pongan en el tuyo.
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Pon en la cocina
un tablón de anuncios familiar donde cada uno pueda citar a la familia,
exponer sus logros, aprovéchalo para anunciar las cosas buenas que han
hecho ellos.
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| Márchate de viaje con
tu pareja o con unos amigos |
Es necesario para
la pareja hacerse una escapadita que puede ser un fin de semana, pero que te
recarga las pilas.
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Explícales bien
donde vais, siempre les da seguridad saber donde están sus padres.
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Si puedes
mándales una postal de la zona a su nombre.
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Fomenta la
participación en las conversaciones familiares.
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Si se marcha de
campamento escríbele cartas contándole como lo estáis pasando
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¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ F E L I Z V E R
A N O !!!!!!!!!!!!
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