|
|

|
¿A qué te apunto?: Actividades extraescolares
|
Con
la llegada del nuevo curso comienza el planteamiento del tiempo para nuestros
hijos. Hoy en día la mayoría de los centros escolares o polideportivos nos
ofrecen una amplia gama de actividades para que los niños realicen fuera del
horario escolar. A muchos
de nosotros nos entra los agobios de que:
-
no pierda
el tiempo,
-
que se
prepare lo mejor posible,
-
ahora son
como esponjas por lo que no les cuesta nada hacer cualquier actividad que
luego le va ayudar en el futuro.
Pero ojo,
como en todos los aspectos de su vida, él también tiene derecho a decidir en
que empleara su tiempo libre. Ten en cuenta los siguientes puntos antes de tomar
una decisión:
-
A
partir de los cuatro años ya sabe que le gusta más y en qué actividad se
siente más cómodo. Escúchale, para
que nuestros hijos crezcan sanos física y emocionalmente. Debemos
motivar no imponer.
-
Toma
la decisión teniendo en cuenta sus gustos, su carácter y sus habilidades.
Piensa siempre, que la actividad no solo le forma físicamente sino también
socialmente. Es posible, que su oído sea caótico, pero que decida
apuntarse a música porque todos sus amigos realizan esta actividad.
-
No
hagas prevalecer tus frustraciones, aunque tu no fueras bueno jugando al
tenis puede que tu hijo sea un fenómeno.
Y al revés, no porque nuestro sueño sea que el niño se convierta
en un futbolista de talento, vamos a obligarle a que juegue al fútbol si a
él lo que le gusta es el ajedrez.
-
Ten
en cuenta el tiempo que le quita, si le apuntas a más de una actividad puede
terminar agotado. No se trata de un trabajo extra sino de un momento lúdico
y formativo.
-
Si
después de estar apuntado a una actividad, le ves agobiado porque no llega
bien intelectual o físicamente, esta claro que os habéis equivocado los
dos, bórrale y busca otra que vaya mejor con su carácter.
-
Nunca
caigas en la tentación de utilizar la actividad extraescolar para conseguir
algo o para penalizar una actitud, La clave para que sea un éxito es que se
diviertan realizándola.
Si no es así, te dirán
que ya con el cole bastante obligación tienen.
Para
ayudarle a decidir, ten siempre en cuenta que hay unas pautas generales, de las
actividades que mejor se adaptan al carácter de tus hijos como son:
-
Si
es un niño tímido e introvertido, lo mejor es buscar actividades de grupo pero que no
sean competitivas. Le pueden venir bien la danza, el ballet, el teatro, los coros,...
-
Para
los perezosos mejor deportes individuales, que les obliguen a esforzarse
como por ejemplo tenis, tocar algún instrumento musical, el esquí,
patinaje, pintura, ...
-
Para
los nerviosos las mas adecuadas son aquellas que les obliguen a dominarse en
situaciones en las que hay una cierta tensión, como el judo, la natación,
la hípica, todas las artes marciales, ajedrez,...
-
Para
los que tienen problemas para relacionarse, busca siempre actividades de
grupo en las que tengan que formar parte de un equipo, baloncesto, fútbol,
balonmano, gimnasia rítmica,..
A
continuación te presentamos un cuadro de las actividades mas comunes, lo que
fomentan en el niño y a partir de que edad están recomendadas:
|
Actividad
|
Objetivo
|
A
partir de
|
|
BALONCESTO
|
Controlar
las acciones individuales para adaptarlas al resto del grupo
|
6
años
|
|
AJEDREZ
|
Aprender
a pensar desarrollando la memoria, la concentración y la imaginación.
Aprender a tomar decisiones asumiendo los aciertos y los errores.
|
7
años
|
|
PATINAJE
|
Coordinación,
equilibrio y habilidad motriz
|
6
años
|
|
ARTES
MARCIALES
|
Coordinación,
resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y autodisciplina
|
5
años
|
|
FÚTBOL
|
Velocidad,
reflejos, valor de la competición en equipo
|
5
años
|
|
TENIS
|
Reflejos,
coordinación, psicomotricidad
|
5
años
|
|
GIMNASIA
RÍTMICA
|
Habilidades
motrices, conocimiento de su cuerpo, ritmo y movimiento dentro de un
componente artístico, trabajo en equipo
|
5
años
|
|
VOLEIBOL
|
Tolerancia
y deportividad, agilidad, reflejos, respeto a compañeros y a las reglas
del juego.
|
10
años
|
|
DANZA
|
Expresión
y comunicación corporal, desarrollando el sentido musical, la
coordinación y el trabajo en equipo
|
4
años
|
|
INSTRUMENTOS MUSICALES
|
Sentido
musical, coordinación y concentración
|
6 años
|
|
TEATRO
|
Imaginación
y creatividad, control del movimiento corporal, memoria y lectura
|
8
años
|
|
PINTURA
|
Capacidad
creativa, destreza manual y visual, expresión plástica
|
6
años
|
Sea
cual sea la decisión que toméis alégrate por que con las actividades
extraescolares nuestros hijos están desarrollando: la integración
en un grupo, el conocimiento y el desarrollo corporal, el sentido rítmico,
la estructuración espacial y temporal, la coordinación dinámica general,
el espíritu de iniciativa.
Acostumbrar a
nuestros hijos a hacer deporte es uno de los mejores regalos que podemos
hacerles: les ayuda a desarrollarse física y mentalmente, a estar sanos, a
relacionarse mejor y a evitar problemas en la adolescencia.
Cada
actividad “activa” en él una cualidad, un aspecto. Solo tenemos que
ver cuál de ellas es la que le viene mejor para que crezca de una forma más
equilibrada. ¡Ánimo! Estudiar las opciones que hay en el barrio donde vivís,
y hablar los dos para decidir que es lo mejor.
En
cualquier caso, te invitamos a que visites nuestra sección de extraescolares.
|
|